Je mindset = je werkelijkheid?

Ik krijg wel eens de vraag: waarom hamer je zo op het onderzoeken van je overtuigingen?

 

Dat komt omdat ik ervan overtuigd ben 😉 dat ze een sleutelrol spelen bij je persoonlijke ontwikkeling! En die overtuiging heeft zich ook bevestigd in m'n eigen leven. Vanaf het moment dat ik met mijn overtuigingen aan de slag ging, is mijn leven in sneltreinvaart in een opwaartse spiraal gekomen.

 

Eerst even wat theorie. Want wát zegt het woordenboek? De Van Dale geeft als definitie: 'een overtuiging is een sterk gevoel van de waarheid of valsheid van een zaak'.

 

Het is dus een interpretatie van een situatie die voor ons waar voelt. Een overtuiging wordt dan ook wel eens een gedachte op gevoelsniveau genoemd. Die gedachte is zó sterk, dat we er niet aan twijfelen of deze waar is of niet. En daarmee creëren we onze eigen werkelijkheid. Je overtuigingen beïnvloeden wat je denkt, wat je voelt en hoe je je gedraagt.

 

Het mijns inziens belangrijk om je af te vragen:

 

Is datgene wat ik geloof, of waar ik van overtuigd ben nuttig? Helpt het mij, of niet?

 

Want als je je overtuiging verandert, kun je je werkelijkheid veranderen en dat is verrekte handig als je overtuigingen hebt die jou belemmeren om goed uit de verf te komen.

 

De komende periode volgen er nog een aantal artikelen over dit onderwerp:

 

  • Overtuigingen - wat zijn het, hoe worden ze gevormd, wat voor effect hebben ze?
  • Innerlijke conflicten - wat zijn het 'technisch' gezien en wat doen ze met je energie?
  • Je bewustzijn versus je onderbewustzijn - hoe laat je deze optimaal samenwerken?

Verander je overtuigingen, verander de koers van je leven!

 

Liefs, Andrea